Chilli


Chilli
yves yves
2 Rezepte
Art vegan
Rubrik Hauptgerichte
Aufwand leicht
Personen 4
Zeit 15 - 30 Minuten

Zutaten

1 kleine Dose KidneyBohnen

1 kleine Dose rote Bohnen

1 kleine Dose geschälte Tomaten

100g Sojabrocken und

Gemüsebrühe Tymian, Chilli, Pfeffer, Salz


Zubereitung

Die Sojabrocken in der Gemüsebrühe 5min einlegen. Leicht ausdrücken und in Öl mit etwas Chilli anbraten. Die geschälten Tomaten klein schneiden und zusammen mit den Bohnen in die Pfanne mit dem Soja geben. Noch 10min leicht köcheln lassen. Mit (frischem) Tymian, Chilli, Pfeffer und Salz abschmecken. Mit Reis, Brot oder Nudeln servieren


Benötigte Geräte

Pfanne